上课学生为任课教师赠送锦旗
为切实践行学校大学生体质提升专项行动方案，6月15日——7月2日，体育学院成功举办首期大学生减脂训练营。训练营面向全校各学院体重超标、体脂率偏高及有体态管理需求的学生招募学员，体育学院青年教师周婷、常紫薇担任教练员。
首期训练营自启动招募以来，得到全校学子热烈响应，发布招募公告一小时即完成限定人员招募。训练营为期21天，采用“线上理论研学+线下实操训练”相结合的方式进行。为保障训练安全与减脂成效，两位老师为每位学员建立专属健康档案，运用人体成分分析测试仪等专业设备进行入营、结营双维度采集身高体重、体脂率、基础代谢、心肺功能等核心体能数据。根据训练营整体安排和学院个人情况，制定了科学的训练计划。训练期间，两位老师全程现场示范动作要领、纠正发力姿势，引导学员正视身体差异，拒绝身材焦虑，理解健康优于减重的核心内涵，在坚持运动中锤炼意志品质，提升自信心与情绪调节能力，实现身体素质与心理素质双向提升。
首期减脂训练营是学院深化学校学生体质提升专项行动方案的重要实践。随后，体育学院将结合首期训练营的实践经验，化课程体系与招募机制，常态化开展健康体重管理、科学健身科普等系列活动，持续搭建多元化体育锻炼平台，引导全校学子走出宿舍、走向操场，把运动融入日常，以强健体魄、昂扬姿态奔赴青春征程，让健康生活理念扎根校园。
新闻来源：体育学院教学管理办公室
一审：曹杏利
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