活动图片
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2024年5月25日，体育学院心理自助中心在青春广场参办“五育润心 沐光同行”大学生心理健康游园会活动。大学生心理健康教育中心全体专职教师，各学院心理健康教育辅导站指导老师以及近1000名同学参加了此次活动。
本次活动围绕“五育”展开，即“以德育心”、“以智慧心”、“以体强心”、“以美润心”、“以劳健心”。体育学院心理辅导站以“以体强心”为活动主题，开展了“速度五子棋”游戏，在脑力和体力双重风暴中，同学们尽情地释放多巴胺，缓解焦虑、紧张等消极情绪，感受运动的魅力，同时游戏中既有团队配合，又有独立“作战”，进一步帮助同学们结交新知，巩固友情。
通过这次活动让更多同学了解到了5·25大学生心理健康日，提高了同学们对心理健康的认知，更加关注自身的心理健康状况，积极预防和应对心理问题，进而关爱自我，了解自我，接纳自我。
来源：体育学院心理自助中心
责任编辑：刘邦舜
审核发布：李琳